En el calendario de directos de Growpsy encontráis diferente talleres y sesiones formativas para el trabajo de tu bienestar psicológico. ¡Dale clic y disfruta de la experiencia enriquecedora de los directos en grupo! Si te apetece podrás participar activamente en al actividad o solo enriquecerte de la guía y explicación de los psicólogos que la imparten.
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Estrategias para desarrollar un diálogo interno saludable
febrero 16 @ 7:00 pm - 9:00 pm
¿Cómo podemos cambiar nuestras creencias irracionales? Con creencias irracionales nos referimos a un tipo particular de pensamientos que distorsionan nuestra realidad y que condicionan nuestro compartimiento y estado de ánimo. En este taller os ayudaremos a identificar este tipo de creencias y presentaremos estrategias que os ayuden a desarrollar un diálogo interno saludable a favor de tu bienestar.
Enla
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/us02web.zoom.u s/j/81680025178 ?pwd=SEc0Q2Z2Rz YyWkhJQ0srY0Nre Vhndz09 - ID de reunión: 816 8002 5178
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