Growpsy

En el calendario de directos de Growpsy encontráis diferente talleres y sesiones formativas para el trabajo de tu bienestar psicológico. ¡Dale clic y disfruta de la experiencia enriquecedora de los directos en grupo! Si te apetece podrás participar activamente en al actividad o solo enriquecerte de la guía y explicación de los psicólogos que la imparten.

 

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¿Cómo gestionar el rendimiento bajo presión?

julio 8 @ 11:00 am - 12:00 pm

Pensado para deportistas, opositores, estudiantes o profesionales de cualquier ámbito que tengan que afrontar la presión por rendimiento (por ejemplo, competir, examinarse o exponer en un congreso). Se analizan los tipos de estrategias de afrontamiento que hay (orientadas a la tarea, emoción y distracción) y cómo y para qué ponerlas en marcha en cada momento.

Enlace de acceso: 

https://us02web.zoom.us/j/9124275273

ID de reunión: 912 427 5273

Detalles

Fecha:
julio 8
Hora:
11:00 am - 12:00 pm

Organizador

Sofía Hogefre